4 dấu hiệu của người có thai dễ nhận biết nhất

Mang thai là quá trình cơ thể phụ nữ gặp phải những thay đổi về hormone bởi trong người đang có một sinh linh bé bỏng xuất hiện vì thế sẽ có những biểu hiện khác so với những người bình thường. Vậy biểu hiện của người có thai như thế nào?

Những biểu hiện của người có thai

Đau đầu, chóng mặt

Thỉnh thoảng bạn sẽ cảm thấy chóng mặt đau đầu khi mang thai vì nồng độ nội tiết tố của mẹ bầu cao hơn khi đó cách mạch máu có lại gây ra tình trạng đau đầu. Ngoài ra sự thay đổi nội tiết cũng khiến phụ nữ cáu gắt mệt mỏi khi mang thai.

Buồn nôn

Một trong những biểu hiện của người có thai tuần đầu hệ thống tim mạch của mẹ bầu thay đổi rất lớn, nhịp tim tăng lên và tốc độ bơm máu cao hơn lượng máu trong cơ thể tăng đến 40-50% cho nên nếu cơ thể không điều chỉnh để phù hợp với sự thay đổi thì mẹ sẽ cảm thấy choáng váng. Các mẹ bầu rất dễ bị thiếu máu do thiếu sắt khi thiếu máu thì lượng oxy tới não và các cơ quan khác cũng bị thiếu hụt dẫn đến hiện tượng đau đầu và chóng mặt.

Theo chị Nguyễn Trang – dịch vụ in tờ rơi chia sẻ: “ Trong tuần đầu mang thai thì biểu hiện đau đầu, chóng mặt tôi gặp phải khá nhiều. Do nghén không ăn được nhiều nên tôi bị thiếu máu khiến tình trạng này không thuyên giảm.”

Buồn nôn

Nôn được xem là một trong những biểu hiện của người có thai lần đầu thường gặp trong những tháng đầu thai kỳ nó thường xuất hiện khi mới thức dậy và có thể rải rác trong ngày. Người mang thai buồn nôn sẽ không tuân thủ theo nguyên tắc nào cả có những người do sợ mùi thức ăn hoặc do mùi thuốc lá… đôi khi sự lo lắng khi mang thai cũng làm bạn buồn nôn.

Mặc dù biểu hiện này không gây nguy hiểm cho thai nhi nhưng lại khiến mẹ bầu mệt mỏi không hấp thụ được các chất dinh dưỡng vì thế, mẹ bầu nên áp dụng một số cách để có thể hạn chế tình trạng nôn nghén trong thai kỳ. Các mẹ có thể chia nhỏ bữa ăn và khẩu phần ăn tránh những mùi khó chịu đồng thời chọn thức ăn giàu dinh dưỡng và thanh đạm hợp khẩu vị dễ tiêu hóa.

Đau lưng

Đây là một dấu hiệu có thai khác mẹ bầu có thể trải qua, nguyên nhân chủ yếu là do hormone mang thai sẽ làm ảnh hưởng tới các khớp và dây chằng của cơ thể người mẹ. Hơn thế nữa khi trọng lượng cơ thể thay đổi quá nhanh tăng cân hoặc căng thẳng cũng góp phần khiến mẹ bầu bị đau lưng trong thai kỳ.

Để giúp bạn giảm đau lưng trong thai kỳ các mẹ bầu nên kiểm soát cân nặng của mình không nên tăng quá từ 10 – 12kg đồng thời giữ tư thế thẳng khi đứng, đi hay ngồi tránh đứng 1 chỗ quá lâu hoặc ngồi một chỗ lâu. Mẹ bầu có thể chọn cho mình một môn thể thao như: đi bộ, bơi lội, yoga… để giảm triệu chứng đau lưng. Ngoài ra nên tránh xách vật nặng đi giày cao gót khi ngủ nên nằm nghiêng co gối và nằm đầu thấp.

Tức ngực, đau đầu nhũ hoa

Đây là biểu hiện của người có thai tuần đầu do nội tiết tố estrogen và progesterone trong cơ thể mẹ thay đổi làm tăng lưu lượng máu tới vùng ngực, kích thích tuyến vú nở ra và có thể khiến mẹ bị đau ngực khi có thai. Trong thời gian mang thai các mẹ thường bị ợ nóng hiện tượng này sẽ gặp ngày càng nhiều, ngoài ra mẹ bầu còn gặp các hiện tượng căng cơ bắp và dây chẳng ở vùng ngực, một số mẹ bị đau tức ngực là vì vậy.

Dưới tác dụng của hormone nhiều mẹ bầu sẽ bị ngực mềm khi mang thai ngực các mẹ khi đó khá nhạy cảm màu da không còn hồng hào mà bị sậm lại do gia tăng nội tiết tố melanin.

Triệu chứng đau tức ngực, đau đầu nhũ hoa thường xảy ra ở tuần thứ 4 đến tuần thứ 6 và kéo dài suốt tam cá nguyệt đầu tiên. Mội người sẽ có biểu hiện đau khác nhau thông thường thì việc đau tức ngực này không quá nguy hiểm nhưng nếu triệu chứng kéo dài kèm theo những cơn ho hoặc khó thở đau lan từ ngực xuống 2 cánh tay hoặc đau ngực kèm sốt chóng mặt cần phải đi khám ngay.

Rate this post